Op donderdag 12 juni start er een nieuwe beweeggroep voor 55+ in Altrade, namelijk Vitality Nijmegen-Oost.
We komen elke donderdag ( ook in de vakantie) om 9.30 samen in het buurtcentrum Daalsehof en als warming up wandelen we naar het Julianapark om daar allerlei oefeningen te doen, iedereen op zijn eigen niveau. Bij terugkeer (10.30) in de Daalsehof kan er even worden nagepraat met koffie of thee. Het gaat om het vitaal blijven, door samen te bewegen in je eigen buurt.
Het is laagdrempelig, gratis ( of maximaal 1 euro per week).